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刷短视频的时候，不少人都刷到过这句话。 一片小小的维生素B12，睡前吞下去，血管清道夫、安神、护神经，好处说得天花乱坠。 很多人顺手加入购物车，想着反正就是个维生素，吃不坏，坚持吃总能捡点健康红利。 说真的，在门诊里，我见过太多人，把它当成了无副作用的养生神药。 别开玩笑了。 维生素B12确实是人体离不开的营养素，但它从来不是人人都适合的睡前养生片。 缺它的时候及时补上，身体会慢慢舒服起来； 不缺
凯尔特人本赛季开局，德里克·怀特和佩顿·普里查德都没打出球队期待的状态。怀特场均 11.1分、4.9次助攻 ，投篮命中率44%，三分命中率32%；普里查德场均 13.4分、3.4次助攻 ，投篮命中率40%，三分命中率31%。 过去几年，凯尔特人的后卫线人来人往。马库斯·斯马特、马尔科姆·布罗格登、朱·霍勒迪和安芬尼·西蒙斯先后加盟，又先后被送走。在这段时间里，怀特和普里查德都留在了绿军。普里查德是
提起刘桦，很多观众第一反应就是《疯狂的石头》里那个操着一口唐山话、一脸贼眉鼠眼却又莫名搞笑的 "道哥"。作为内地演艺圈公认的 "黄金配角"，他从艺四十余年，塑造了无数让人过目不忘的小人物 —— 不是贼眉鼠眼的黑道大哥，就是油嘴滑舌的市井混混，每一个角色都被他演得活灵活现。别看荧幕上的他常常演些不着调的反派，现实生活里的他却是个宠妻顾家的好男人。如今 65 岁的刘桦，娶了一位圈外妻子，两人育有一个女
直播吧11月5日讯 NBA常规赛，太阳今日迎战开拓者，前者近来遭遇三连败，后者则是取得两连胜，此役莫兰特、夏普、马威和古德温等人缺战。 比赛上来，两队打得相当胶着，在首节后半段开拓者逐渐落入下风，次节场上局势出现一边倒，太阳的命中率下滑明显，而开拓者则是彻底攻开，阿夫迪亚上篮完成反超，分差此后逐渐拉开到两位数，半场结束时太阳落后13分；易边再战，开拓者继续占据着场上的主动权，分差被扩大到二十分以上
参考消息网11月4日报道 据韩国《韩国先驱报》网站11月3日报道，韩国正紧急处置一起前所未有的信息泄露事件，总统李在明、第一夫人金惠景，以及随行出访的高级幕僚、警卫和记者的个人信息遭到外泄。 报道称，总统夫妇的个人信息遭泄露本身已足够令人警惕，而这次信息外泄还曝光了负责近身保护李在明的安保人员身份，进一步引发外界对总统安保的深切担忧。 韩国政府已展开调查，并采取行动控制潜在危害，其中包括为李在明和
前言 美国战略与国际研究中心（CSIS），这家华盛顿最具军方背景的智库，从2023年起就把台海兵推跑了一遍又一遍。 最近一次复盘给出了一个扎眼的数字—— 日本如果真的下场介入台海冲突，仅自卫队就可能伤亡4662人 。而这还只是首轮打击的代价估算。 兵推里有一条核心判断： 只要美军使用驻日基地起飞战机、发射导弹，不管日本政府嘴上怎么喊"中立"，中方都会把日本视为事实上的参战方，第一波导弹先往冲绳、西
